彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿 将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法 将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入 装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右 取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃 1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。 2、盐不要放太多，太多口感很差。 验证一个网上疯传的宝宝止咳良方——盐蒸橙子，虽然一向对民间小偏方不是那么相信，因为个体差异太多了，但这回还是决定试一下。除了东西常见且没有什么特殊的“异物”。此方子没有什么科学依据支持，不是百分百可靠，千万不要当神药，如果情况不严重试试无妨，病症严重的话还是上医院，切记！