脾调养食谱(7)补气食谱(7)气血双补食谱(6)孕妇食谱(4)便秘食谱(4)老人食谱(2)肝调养食谱(1)健忘食谱(1)
1. 鸡选用1年之内的嫩母鸡,莲子用蒸发好的湘莲; 2. 此菜蒸制而成,掌握火候是关键,用钵蒸可保持菜的原汁原味; 3. 鸡胸向上,翻动时保持身形完整。