准备：黄豆泡发，番茄去皮 去皮的番茄切大块，放入料理机 通电，将番茄打成番茄酱 泡发的黄豆放入塔吉锅 加入打好的番茄酱 再加入适量番茄沙司 根据个人口味加入少许盐 充分搅拌均匀 盖上锅盖，放入微波炉，中高火加热20分钟，至汤汁收干即可 1、如果不介意，番茄可以不去皮，营养更丰富； 2、黄豆一定要提前浸泡，充分泡发，不然不易煮熟； 3、也可以只用番茄沙司，但加了番茄口感更佳； 4、加热10分钟时取出，搅拌一次再继续加热，以免烧干。