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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
粉蒸
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功效:
粉蒸苋菜
菜系:
私家菜
浏览次数:
316
次
材料:
主料:
辅料:
糯米粉30克
调料:
植物油10克
,
香油3克
,
盐3克
,
鸡精2克
操作步骤:
1. 将苋菜择洗净切成段;
2. 将苋菜段加入糯米粉、鲜汤、精盐、鸡精、植物油拌匀上锅大火蒸20分钟,淋入香油即可。
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