素炒菜花

材料：

• 主料：菜花900g
• 辅料：
• 调料：福临门天适量,精盐适量,胡萝卜1根,柿子椒1个

操作步骤：

菜花清洗干净

锅中水烧开，放适量盐
下入菜花，焯熟

控干水分

辣椒切块、胡萝卜切片、葱切片、姜切末

油热下入葱姜爆锅

下入胡萝卜翻炒

下入辣椒翻炒

下入焯好的菜花

翻炒均匀，加盐即可