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醋点豆腐
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:
口味:其它口味
工艺:其它工艺

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醋点豆腐

菜系:热菜食疗 浏览次数:276

材料:

操作步骤:

需要准备的辅助工具:
1、一个可以滤水的容器(蒸笼、洗菜篮都可以)
2、一个与滤水容器形状相同但小一点的容器做压豆腐之用
3、纱布1块
醋点豆腐
第1步黄豆洗净清水泡一夜,充分泡发之后再洗一下,用搅拌棒打成生豆浆(最好别用豆浆机,浓度不够,压不成豆腐)将打好的生豆浆倒在纱布中,用手把豆浆挤出(挤剩下的豆渣留着,拌在面粉中可以做各种面食,我就做了豆渣肉饼,可好吃了。)
醋点豆腐
第2步过滤后的豆浆煮开,将表面的泡沫捞除,不然很容易溢出,豆浆煮开后还要继续小火煮五分钟左右煮透,防止有豆腥味,煮好的豆浆关火等5-10分钟,让温度降到80-90度,醋一点一点均匀地洒入锅内,轻轻用勺子往一个方向搅拌,当豆浆开始出现絮状沉淀物并且与水分离就可以了。热豆浆上面的一层豆皮可不能扔,做豆腐不影响,那个最有营养啦,咱们吃得腐竹就是这个晾干后的产品
醋点豆腐
第3步点好后要保温静止20-30分钟,让沉淀充分反应,准备一个可以滤水的容器(我用一个小蒸笼),铺好干净纱布,将豆腐花舀到纱布内(下面要用一个盘子接漏下来水)
醋点豆腐
第4步把豆腐花铺平,用纱布裹好,然后上面用重物压住以利于把水挤出,压1小时左右(压豆腐的时间和力度根据个人的口感来决定,喜欢吃嫩的就少压一会儿,上面的重物可以轻一点;喜欢吃硬的就再多压一会儿;把水分都尽可能地压走,就是豆腐干了。)新鲜做好的豆腐最好尽快食用,如果不能马上吃的就用冷水泡着放入冰箱保存
醋点豆腐
醋点豆腐
菜品特色
        高兴的立马上锅涮上一大碗吃,吃罢摸摸肚子,不怕不怕,咱吃了介个不长肉肉,长的似营养哇!
醋点豆腐
醋点豆腐
        一直都很随性,好玩的好吃得做的随心所欲,喜欢什么就玩儿什么,呵呵~简单的生活是我一直追求的,而且自己特爱心血来潮的瞎鼓捣,当然还得围着俩妞儿转啦,就是要他们吃得健康营养,白白胖胖,自从知道了外边买的豆腐含有石灰,就很少去买,可是不能因为怕咱就不吃豆腐了吧,毕竟豆制品对女性和孩子的好吃大大的,再说现在能入口的东西哪样不都是搀这搀那的,日子还是得过,该吃的一样也少不了,在一本婴幼儿食谱上看见过用白醋点豆腐的方法,由于俺滴懒惰、动手能力差、怕失败的种种理由,一直没能自己动手,无意中看到这个方法并且很成功,真是大喜,能做的咱就别懒啦,马上撸起袖子动手吧,没想到一次成功,成就感呀~大家快试着做做这个香纯的豆腐吧,连内酯都不用,绝绝对对的纯天然,在吃的时候心里感觉真开心美滋滋的。做给孩子吃,心里可踏实了,这才是吃到了真正健康的啊。

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