1糯米麦仁事先清水浸泡40分钟以上2肉末加适量生粉拌匀入冰箱备用3两种米入锅内加入适量清水4大火滚开后转小火慢熬25~30分钟5加入切好的藕条/丁6一同续入肉馅一起熬煮至米软烂7续入姜丝稍煮几分钟8最后加入切好的黄瓜丁加盐调味即可关火。