煮(1)炒(1)蒸(1)熏(1)卤(1)瓤(1)酱爆(1)
气血双补食谱(4)补气食谱(4)补血食谱(4)便秘食谱(3)水肿食谱(1)
备熟猪油500克,实耗75克。
1. 主料不可着色过深,否则,经烟一熏,颜色发黑; 2. 熏时盖严盖,以防跑烟; 3. 烟料中加少许用水泡过的茶叶,味道更佳。
备熟猪油750克,耗约35克。
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力