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凤尾豆腐
菜系:高脂血症食谱
功效分类:高脂血症食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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凤尾豆腐

菜系:微波食谱 浏览次数:279

材料:

制作提示:

太白粉又称马铃薯淀粉。

口味描述:

太白粉又称马铃薯淀粉。

操作步骤:

1. 虾去头壳,留尾部,洗净;
2. 在虾身前端约1.5厘米处剖开约2厘米长度,再将虾尾由此孔穿过;
3. 豆腐切成5厘米长的正方块,排列大盘上,用小汤匙挖出豆腐中间部分,在凹处抹上少许太白粉;
4. 虾仁洗净,沥干后剁成泥状,与(精盐2克、玉米粉5克、胡椒粉2克、芝麻油2克)充分拌匀后,镶入豆腐中间下处;
5. 再将一只只的虾置虾泥上,覆盖,高火3分钟蒸熟后,撒上葱花;
6. 高汤中加入盐、酒调味,高火3分钟煮熟后,加入太白粉20克、水20克勾芡,再拌入芝麻油,淋在豆腐上即可。

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