私家菜(3)热菜(2)家常菜(2)晚餐(1)
补虚养身食谱(1)气血双补食谱(1)健脾开胃食谱(1)青少年食谱(1)美容养颜食谱(1)防癌抗癌食谱(1)
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
本品有油炸过程,需备精炼油约500克。
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
莲藕烹制前应冲净孔内泥沙。