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小扁豆
小扁豆营养价值
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小扁豆做法
小扁豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
小扁豆面包酱
主料:
小扁豆
口味:
苦香味
浏览次数:
669次
扁豆莜面鱼鱼
主料:
莜面
羊肉
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
467次
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小扁豆营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
116.16
碳水化合物(克)
20.20
脂肪(克)
0.51
蛋白质(克)
9.09
纤维素(克)
8.08
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