1. 黄脚笠

2. 黄脚笠营养价值

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4. 食疗作用：黄鳍鲷黄鳍鲷肌肉中，鱼肌中各成分的质量分数为粗蛋白21.10%，粗脂肪1.31%，粗灰分1.50%，水分74.40%。干物质中水解氨基酸总量w76.38%，其中必需氨基酸w32.46%，占氨基酸总量的42.5%；呈味氨基酸w32.51%，占氨基酸总量的42.56%。蛋氨酸为第一限制氨基酸，赖氨酸含量(每克氮中)最高，达494mg
5. 适用人群：哪些体质的人适宜吃黄脚笠?健康体质平和质，气虚体质，气郁体质哪些疾病的患者不适宜食用黄脚笠?消化系统疾病，皮肤性病哪些体质的人不适宜食用黄脚笠?痰湿体质食用禁忌脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

黄脚笠做法

黄脚笠菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒