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红茶加奶更健康
喝茶不加奶的人,体内草酸比例相对较高。
草酸一般都能随尿液排出体外,但是,对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内,最后形成肾结石。
牛奶中的钙可以与草酸结合,使其顺利排除。
科学家认为:“喝茶并非有害,但是,在红茶或绿茶中加入牛奶要更益健康。
”
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