将花芸豆提前2天用水泡出来,我是用保鲜盒放在冰箱,这样泡的时候可以延长,豆子也不会馊掉 把泡好的豆子倒入高压锅,水的量大概是豆子的三。开锅后压20-30分钟 到处压好的豆子,稍微放凉后放入搅拌机搅拌成泥 椰浆一罐,倒入锅中加入白糖烧开,白糖的量根据自己家的口味来,也可以不放糖 倒入打好的豆泥,先中火搅拌均匀,再改小火慢慢的炒,要不停的搅拌。待水分差不多的时候即可