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烤竹荚鱼干
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<15分钟
口味:鱼香味
工艺:烘焙

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烤竹荚鱼干

菜系:日本料理 浏览次数:395

材料:

操作步骤:

第1步将鱼洗净,从腹部切下,切至背部不要切片,头部也切分成两半不要切片,打开平铺,摘去鱼腮、肠等不干净的东西
第2步放入盐、料酒、柠檬汁,把鱼身两面抹匀,腌20分钟,再在两面抹少许油
第3步烤箱中放入烤网,中层,200度,预热后放入鱼,烤15分钟,中途翻面一次再刷遍油
烤竹荚鱼干
烤竹荚鱼干
烹饪技巧
1、不知道这种鱼是不是真正的竹荚鱼,跑遍了鞍山的大超市终于找到了,看上去挺像,估计当是。
2、烤网在预热时就放入,这样后再放鱼就不粘了。烤时在下层放个烤盘接汁用。
3、买到的鱼不怎么新鲜,烤完后有点散了,晚上拍用闪光灯,效果不好,筒子们将就看吧。

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