灵芝蜂蜜银耳羹

材料：

• 主料：灵芝4克,银耳10我
• 辅料：
• 调料：蜂蜜适量

操作步骤：

将银耳浸泡12小时。泡发后洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结。用手将银耳撕碎。灵芝用清水洗净

把银耳，灵芝放入汤煲中，一次性到够足量清水。大火加热后，撇去浮沫。盖上盖子，用文火煲2个小时后关火。食用前，根据个人口味添加蜂蜜




      蜂蜜中的营养成分，遇高温会受到破坏，因此，请在灵芝银耳羹稍冷却后，再添加蜂蜜搅拌食用。