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芹菜香菇炒熏干
菜系:
功效分类:
制作难度:
烹饪时间:
口味:家常味
工艺:

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芹菜香菇炒熏干

菜系:家常菜 浏览次数:141

材料:

  • 主料:
  • 辅料:
  • 调料:

操作步骤:

小常识:
1、绿色入肝经,养肝首选新鲜绿色蔬菜,可清燥热,散积热,补营养。
2、消火气,降肝火,调肝气,适合春季养肝的蔬菜有:韭菜、菠菜、油菜、芹菜、空心菜、荠菜等。
3、芹菜略寒,与性温的香菇结合,补益正当。彩椒是维生素C含量最高的蔬菜之一,尽量生食,补益佳。
材料:芹菜、香菇、熏干、彩椒、盐
做法:
1、芹菜洗净,茎切断,叶撕碎。香菇泡发后切片,熏干切片,彩椒切丝
2、锅热倒油,下少许葱花爆香,下香菇片和熏干片翻炒,若锅中干可倒入少许泡香菇的水
3、倒入芹菜茎和叶,翻炒至芹菜熟后,关火
4、倒入彩椒丝,调入盐,翻炒均匀即可
芹菜香菇炒熏干
芹菜香菇炒熏干
芹菜香菇炒熏干
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