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盘中春色——豌豆蓉蛋羹
菜系:
功效分类:
制作难度:切墩(初级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

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盘中春色——豌豆蓉蛋羹

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材料:

操作步骤:

1全部材料。将少量的葱、蒜切末
鸡蛋加少量盐打散
加入250—300ml鸡汤搅匀
分装入三个杯子中,封保鲜膜上笼,小火蒸15-20分钟,蒸成蛋羹
锅上火,加少许葡萄籽油,爆香葱蒜末
加入豌豆炒制2、3分钟

2将豌豆拨到一边,在另一边用多余的油将面粉炒出香味、微黄
加入剩余的鸡汤煮3、5分钟后离火,晾温
倒入料理机打成蓉
倒回锅中,小火煮开,调入少许盐、黑胡椒粉搅匀关火
将豌豆蓉加入到蒸好的鸡蛋羹上
装饰上圣女果、绿叶即可

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