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食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:健脑益智
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:强身健体 缓解经痛 开胃促食欲