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>> 绿豆面
绿豆面
绿豆面营养价值
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195次
绿豆面做法
绿豆面菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
炒三不粘
主料:
鸡蛋
金糕
口味:
甜味
浏览次数:
364次
莼菜素鱼圆汤
主料:
绿豆面
莼菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
536次
咯吱盒
主料:
绿豆面
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
238次
糊饼
主料:
玉米面(
口味:
家常味
浏览次数:
226次
锅巴菜
主料:
绿豆面
口味:
咸鲜味
浏览次数:
463次
绿豆煎饼果子
主料:
绿豆面
小麦面粉
口味:
家常味
浏览次数:
188次
共 26条/2 页 20 条/页
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绿豆面营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
121.00
碳水化合物(克)
9.30
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
20.40
纤维素(克)
0.20
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.42
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.05
烟酸(毫克)
1.20
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
38.00
钙(毫克)
30.00
铁(毫克)
2.70
锌(毫克)
1.19
铜(毫克)
0.25
锰(毫克)
0.73
钾(毫克)
25.00
磷(毫克)
72.00
钠(毫克)
230.00
硒(微克)
一
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