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嫩南瓜

  1. 嫩南瓜

  2. 别名：笋瓜 嫩南瓜营养价值
  3. 浏览次数：218次
  4. 食疗作用：补中益气，用于脾胃虚弱证。调理肠胃，用于肠胃有热所致的食欲不佳等。
  5. 适用人群：嫩南瓜对哪些病有辅助治疗的作用

嫩南瓜做法

嫩南瓜菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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嫩南瓜营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 磷(mg)25.00
  • 钾(mg)98.00
  • 锰(mg)0.05
  • 铜(mg)0.03
  • 锌(mg)0.09
  • 铁(mg)0.64
  • 钙(mg)15.00

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