1. 灯心草

2. 别名：秧草、水灯心、野席草、龙须草、灯草、水葱、赤须、灯心、碧玉草、铁灯心 灯心草营养价值

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4. 食疗作用：灯心草味甘、淡，性微寒；归心、肺、小肠、膀胱经；质轻渗泄； 具有清心降火，利水通淋的功效； 主治心烦不寐，小儿夜啼，喉痹口疮，水肿，淋证，小便不利，湿热黄疸。
5. 适用人群：下焦虚寒，小便不禁者禁服。

灯心草做法

灯心草菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒