材料：鱿鱼、洋葱、青椒、葱、姜片 鱿鱼切成网格状、青椒和洋葱切丝、葱 我喜欢绑成小一捆 先把锅倒油加热、加入姜片再放鱿鱼 等鱿鱼炒到都卷起来了 再加入洋葱、青椒、葱 加调味 翻炒片刻 盖上锅盖 闷上几分钟即可