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糖渍金桔
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:甜味
工艺:

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糖渍金桔

菜系:甜品点心早餐 浏览次数:259

材料:

操作步骤:

第1步金桔用淡盐水浸泡一小时,冲洗干净,后彻底晾干
第2步用刀切六刀,切成花朵的形状,按扁,去籽(籽一定要去干净,按扁后很容易就挤出来了)
糖渍金桔
第3步用一个干净的瓶子,放一层金桔撒一层糖,密封腌制2-3天
第4步锅里放清水,把腌制好的小金桔倒入锅中,加冰糖,大火烧开后转小火煮,看到金桔变透明,汤汁浓稠即可。做好后密封冷藏可达两周
糖渍金桔
糖渍金桔
糖渍金桔
糖渍金桔
糖渍金桔
营养功效
1、金桔,别名金柑、金枣,果实含丰富的维生素C和A,可预防色素沈淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2、金桔可预防血管病变、癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

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