水肿食谱(2)气血双补食谱(2)补气食谱(1)便秘食谱(1)补血食谱(1)夏季养生食谱(1)消化不良食谱(1)脾调养食谱(1)
小贴士:1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了