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豆粕
  1. 豆粕

  2. 别名:豆饼 豆粕营养价值
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豆粕做法

豆粕菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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豆粕营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)310
  • 钾(毫克)1391
  • 镁(毫克)158
  • 钙(毫克)154
  • 钠(毫克)76
  • 蛋白质(克)42.5
  • 碳水化合物(克)37.9
  • 磷(毫克)28
  • 铁(毫克)14.9
  • 膳食纤维(克)7.6
  • 维生素E(毫克)5.81
  • 烟酸(毫克)2.5
  • 锰(毫克)2.49
  • 脂肪(克)2.1
  • 硒(微克)1.5
  • 铜(毫克)1.1
  • 锌(毫克)0.5
  • 维生素B1(毫克)0.49
  • 维生素B2(毫克)0.2
  • 维生素B6(毫克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)
  • 碘(微克)
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