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豆粕
别名:豆饼
豆粕营养价值
浏览次数:
159次
豆粕做法
豆粕菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆饼大酱
主料:
豆粕
口味:
酱香味
浏览次数:
336次
发酵酱油
主料:
豆粕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
麻香素拌
主料:
豆粕
口味:
香辣味
浏览次数:
301次
共 3条/1 页 20 条/页
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豆粕营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
310
钾(毫克)
1391
镁(毫克)
158
钙(毫克)
154
钠(毫克)
76
蛋白质(克)
42.5
碳水化合物(克)
37.9
磷(毫克)
28
铁(毫克)
14.9
膳食纤维(克)
7.6
维生素E(毫克)
5.81
烟酸(毫克)
2.5
锰(毫克)
2.49
脂肪(克)
2.1
硒(微克)
1.5
铜(毫克)
1.1
锌(毫克)
0.5
维生素B1(毫克)
0.49
维生素B2(毫克)
0.2
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
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