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豆粕
  1. 豆粕

  2. 基本信息:
  3. 别名:豆饼
  4. 浏览次数:166次   做法:拥有3种做法
  5. 热量:310大卡(千焦)/100克

原料介绍

豆粕是大豆提取豆油后得到的一种副产品。按照提取的方法不同,可以分为一浸豆粕和二浸豆粕二种。其中以浸提法提取豆油后的副产品为一浸豆粕,而先以压榨取油,再经过浸提取油后所得的副产品称为二浸豆粕。在整个加工过程中,对温度的控制极为重要,温度过高会影响到蛋白质含量,从而直接关系到豆粕的质量和使用;温度过低会增加豆粕的水份含量,而水份含量高则会影响储存期内豆粕的质量。一浸豆粕的生产工艺较为先进,蛋白质含量高,是国内目前现货市场上流通的主要品种。

豆粕的做法推荐

豆粕的营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)=310
  • 钾(毫克)=1391
  • 镁(毫克)=158
  • 钙(毫克)=154
  • 钠(毫克)=76
  • 蛋白质(克)=42.5
  • 碳水化合物(克)=37.9
  • 磷(毫克)=28
  • 铁(毫克)=14.9
  • 膳食纤维(克)=7.6
  • 维生素E(毫克)=5.81
  • 烟酸(毫克)=2.5
  • 锰(毫克)=2.49
  • 脂肪(克)=2.1
  • 硒(微克)=1.5
  • 铜(毫克)=1.1
  • 锌(毫克)=0.5
  • 维生素B1(毫克)=0.49
  • 维生素B2(毫克)=0.2
  • 维生素B6(毫克)=一
  • 维生素B12(毫克)=一
  • 叶酸(微克)=一
  • 胡萝卜素(微克)=一
  • 维生素C(毫克)=一
  • 维生素A(微克)=一
  • 碘(微克)=一
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