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>> 蚕豆(炸)
蚕豆(炸)
蚕豆(炸)营养价值
浏览次数:
110次
食疗作用:
传统医学认为蚕豆能益气健脾,利湿消肿。
蚕豆(炸)做法
蚕豆(炸)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
大同浑源凉粉
主料:
豌豆淀粉
口味:
香辣味
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781次
共 1条/1 页 20 条/页
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蚕豆(炸)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
360.00
碳水化合物(克)
59.60
脂肪(克)
3.80
蛋白质(克)
23.40
纤维素(克)
1.50
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
19.21
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.35
核黄素(毫克)
0.28
烟酸(毫克)
2.90
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
171.00
钙(毫克)
327.00
铁(毫克)
7.70
锌(毫克)
2.45
铜(毫克)
1.14
锰(毫克)
2.05
钾(毫克)
686.00
磷(毫克)
354.00
钠(毫克)
12.00
硒(微克)
7.34
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