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面条(生)
  1. 面条(生)

  2. 面条(生)营养价值
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面条(生)做法

面条(生)菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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面条(生)营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)284
  • 磷(毫克)162
  • 钾(毫克)135
  • 碳水化合物(克)61.9
  • 镁(毫克)39
  • 钠(毫克)28
  • 硒(微克)11.74
  • 钙(毫克)11
  • 蛋白质(克)8.3
  • 铁(毫克)3.6
  • 锌(毫克)1.43
  • 烟酸(毫克)1.4
  • 锰(毫克)0.86
  • 膳食纤维(克)0.8
  • 脂肪(克)0.7
  • 维生素E(毫克)0.59
  • 维生素B1(毫克)0.22
  • 铜(毫克)0.17
  • 维生素B2(毫克)0.07
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)
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