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小麦粉(富强粉,特一粉)
别名:小麦粉
小麦粉(富强粉,特一粉)营养价值
浏览次数:
134次
食疗作用:
养心 益肾 除热 止渴
小麦粉(富强粉,特一粉)做法
小麦粉(富强粉,特一粉)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
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炸
烤
焖
清蒸
生炒
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小麦粉(富强粉,特一粉)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
350
钾(毫克)
128
磷(毫克)
114
碳水化合物(克)
75.2
镁(毫克)
32
钙(毫克)
27
蛋白质(克)
10.3
硒(微克)
6.88
钠(毫克)
2.7
铁(毫克)
2.7
烟酸(毫克)
2
脂肪(克)
1.1
锌(毫克)
0.97
锰(毫克)
0.77
维生素E(毫克)
0.73
膳食纤维(克)
0.6
铜(毫克)
0.26
维生素B1(毫克)
0.17
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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