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>> 小麦粉(特二粉)
小麦粉(特二粉)
别名:面粉
小麦粉(特二粉)营养价值
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小麦粉(特二粉)做法
小麦粉(特二粉)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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小麦粉(特二粉)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
349
钾(毫克)
124
磷(毫克)
120
碳水化合物(克)
75.9
镁(毫克)
48
钙(毫克)
30
蛋白质(克)
10.4
硒(微克)
6.01
铁(毫克)
3
烟酸(毫克)
2
膳食纤维(克)
1.6
钠(毫克)
1.5
维生素E(毫克)
1.25
脂肪(克)
1.1
锌(毫克)
0.96
锰(毫克)
0.92
铜(毫克)
0.58
维生素B1(毫克)
0.15
维生素B2(毫克)
0.11
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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