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鸡腿菇
别名:毛头鬼伞
鸡腿菇营养价值
浏览次数:
167次
食疗作用:
由于鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。鸡腿蘑还是一种药用蕈菌,味甘性平,有益脾胃、清心安神、治痔等功效,经常食用有助消化、增进食欲和治疗痔疮的作用。
适用人群:
鸡腿菇对哪些病有辅助治疗的作用
鸡腿菇做法
鸡腿菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蚝油鸡腿菇
主料:
鸡腿菇
口味:
其它口味
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139次
共 21条/2 页 20 条/页
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鸡腿菇营养成分
营养素
含量(每100克)
钴(mg)
0.01
钼(mg)
0.01
锰(mg)
0.02
锌(mg)
0.09
铜(mg)
0.05
铁(mg)
1.38
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