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>> 番杏
番杏
番杏营养价值
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113次
番杏做法
番杏菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
番杏拌南瓜
主料:
南瓜
番杏
口味:
家常味
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共 1条/1 页 20 条/页
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番杏营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
0.00
碳水化合物(克)
1.60
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
纤维素(克)
1.60
维生素A(微克)
655.00
维生素C(毫克)
55.00
维生素E(毫克)
0.23
胡罗卜素(微克)
3930.00
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
42.00
钙(毫克)
188.00
铁(毫克)
4.70
锌(毫克)
0.90
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.36
钾(毫克)
335.00
磷(毫克)
124.00
钠(毫克)
120.80
硒(微克)
一
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