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羊肉(熟)
  1. 羊肉(熟)

  2. 羊肉(熟)营养价值
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  4. 食疗作用: 味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

羊肉(熟)做法

羊肉(熟)菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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羊肉(熟)营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 217.00
  • 碳水化合物(克) 0.00
  • 脂肪(克) 13.80
  • 蛋白质(克) 23.20
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克) 18.00
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 0.33
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.01
  • 核黄素(毫克) 0.20
  • 烟酸(毫克) 3.70
  • 胆固醇(毫克) 88.00
  • 镁(毫克) 18.00
  • 钙(毫克) 13.00
  • 铁(毫克) 1.90
  • 锌(毫克) 2.14
  • 铜(毫克) 0.09
  • 锰(毫克) 0.05
  • 钾(毫克) 239.00
  • 磷(毫克) 136.00
  • 钠(毫克) 408.00
  • 硒(微克) 8.12
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