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>> 郁金
郁金
别名:玉金、姜黄、毛姜黄、马述
郁金营养价值
浏览次数:
91次
食疗作用:
行气活血 疏肝解郁 清心开窍 清热凉血
郁金做法
郁金菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
黑豆醋冰饮
主料:
黑豆
醋
蜂蜜
口味:
酸咸味
浏览次数:
512次
油鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
420次
鏊锅油鸡
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
568次
共 3条/1 页 20 条/页
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郁金营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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