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>> 鸭胸脯肉
鸭胸脯肉
鸭胸脯肉营养价值
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食疗作用:
补虚劳 滋五脏之阴 清虚劳之热 补血行水 养胃生津 止咳自惊 消螺蛳积 清热健脾 虚弱浮肿
鸭胸脯肉做法
鸭胸脯肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蒜香鸭块
主料:
鸭胸脯肉
口味:
蒜香味
浏览次数:
373次
芝麻菠萝鸭脯
主料:
鸭胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
373次
烤鸭胸
主料:
鸭胸脯肉
口味:
咸鲜味
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共 23条/2 页 20 条/页
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鸭胸脯肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
90
钾(毫克)
126
胆固醇(毫克)
121
磷(毫克)
86
钠(毫克)
60.2
镁(毫克)
24
蛋白质(克)
15
硒(微克)
12.62
钙(毫克)
6
烟酸(毫克)
4.2
铁(毫克)
4.1
碳水化合物(克)
4
维生素E(毫克)
1.98
脂肪(克)
1.5
锌(毫克)
1.17
铜(毫克)
0.27
维生素B2(毫克)
0.07
维生素B1(毫克)
0.01
锰(毫克)
0.01
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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