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菜系：
功效分类：
制作难度：
烹饪时间：
口味：
咸鲜味
工艺：
炒
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油麦菜炒肉
浏览次数：
398
次
材料：
主料：
油麦菜250g
辅料：
调料：
蒜适量
,
福临门天适量
,
精盐适量
,
生粉适量
操作步骤：
油麦菜洗净折成段
瘦肉切成丝，用生粉和盐腌15分钟
热油锅，爆香大蒜
放入瘦肉炒
放油麦菜同炒
差不多熟的时候放盐调味
翻炒均匀，起锅
不同做法
排骨香麦菜
蒜茸油麦菜
油麦菜豆腐丝
清炒油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜
芝麻酱凤尾
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