蒜苔洗净切小丁,鸡蛋打散,加盐和胡椒粉搅拌; 锅中放油,大火加热,油温8层热,倒入搅好的鸡蛋液,不要马上搅散,待底部蛋液有膨胀定型,再推开定型的鸡蛋,让上面的蛋液流入油里,都定型后再交散,这样炒鸡蛋,出来的成品多比较大; 盛出鸡蛋,再烧少许油,倒入蒜苔丁,加生抽搅拌翻炒1分钟,鸡蛋再倒入锅里拌匀即可出锅。