抗癌保健山芋粥

材料：

• 主料：红薯
• 辅料：红枣
• 调料：

操作步骤：

1.将粳米洗净，再将山芋（地瓜\红薯）洗净去皮，切成小丁备用。
2.将粳米放入煮沸的水中，待米粒涨满后，倒入山芋丁，稍煮片刻即成。
3.山芋与粳米之配比，可因人增减，若再加入红枣、莲心、桂圆等，食疗效果更佳