肝调养食谱(1)肾调养食谱(1)气血双补食谱(1)补气食谱(1)月经不调食谱(1)
乌贼又称墨鱼。
1. 排冬菜是将鲜排菜切成3 厘米长的段，晒成半干状，加盐和花椒子，装入密封的坛内腌制而成，味道咸微脆； 2. 不断翻动，保持火力均匀，以免部分烤得过焦。