肝调养食谱(2)脾调养食谱(2)肺调养食谱(2)肾调养食谱(2)运动员食谱(2)营养不良食谱(1)
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
适用人群:血脂高者慎食
烤牛肉时要不断翻动,保持肥热均匀。煮牛肉至熟而不烂为度。