绿豆芽

绿豆芽营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 128.00
• 碳水化合物(克) 19.40
• 脂肪(克) 0.70
• 蛋白质(克) 12.40
• 纤维素(克) 1.30
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 4.00
• 维生素E(毫克) 2.80
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 0.30
• 核黄素(毫克) 0.17
• 烟酸(毫克) 2.30
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 1.00
• 钙(毫克) 41.00
• 铁(毫克) 5.00
• 锌(毫克) 0.72
• 铜(毫克) 0.32
• 锰(毫克) 0.37
• 钾(毫克) 179.00
• 磷(毫克) 134.00
• 钠(毫克) 3.90
• 硒(微克) 0.73