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蒌蒿
蒌蒿营养价值
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69次
食疗作用:
中医理论认为,蒌蒿可利膈、开胃、行水。民间用于治疗传染性肝炎,并认为春日食之可消寒气,祛百病。民间用于治疗急性传染性肝炎,效果很好,无副作用。
蒌蒿做法
蒌蒿菜谱做法推荐
煮
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拌
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蒸
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炸
烤
焖
清蒸
生炒
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蒌蒿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
57.00
碳水化合物(克)
9.00
脂肪(克)
0.70
蛋白质(克)
3.70
纤维素(克)
0.00
维生素A(微克)
0.00
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
0.00
胡罗卜素(微克)
0.00
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
2.00
钙(毫克)
17.00
铁(毫克)
0.50
锌(毫克)
0.20
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.02
钾(毫克)
40.00
磷(毫克)
8.00
钠(毫克)
1.00
硒(微克)
一
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