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起酥油
别名:雪白奶油,白油
起酥油营养价值
浏览次数:
226次
食疗作用:
滋润肠胃,和脾温中,营养价值颇高, 较适合缺乏维生素a的人和儿童食用。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃起酥油?健康体质平和质哪些疾病的患者不适宜食用起酥油?高血压,冠心病,动脉硬化,糖尿病哪些体质的人不适宜食用起酥油?湿热体质,痰湿体质食用禁忌一般不宜直接食用。冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
起酥油做法
起酥油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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起酥油营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(mg)
73.00
磷(mg)
9.00
钾(mg)
188.00
铜(mg)
0.18
锌(mg)
0.12
铁(mg)
0.40
镁(mg)
2.00
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