槟榔芋

槟榔芋营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 324.00
• 碳水化合物(克) 70.80
• 脂肪(克) 1.00
• 蛋白质(克) 9.40
• 纤维素(克) 1.40
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 0.44
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 0.25
• 核黄素(毫克) 0.28
• 烟酸(毫克) 一
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 一
• 钙(毫克) 62.00
• 铁(毫克) 0.40
• 锌(毫克) 0.95
• 铜(毫克) 0.63
• 锰(毫克) 0.23
• 钾(毫克) 269.00
• 磷(毫克) 17.00
• 钠(毫克) 104.20
• 硒(微克) 3.08