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怪味胡豆
怪味胡豆营养价值
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食疗作用:
怪味胡豆的原料为胡豆,含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
适用人群:
怪味胡豆对哪些病有辅助治疗的作用
怪味胡豆做法
怪味胡豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
怪味鸭舌
主料:
鸭舌
口味:
咸鲜味
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共 1条/1 页 20 条/页
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怪味胡豆营养成分
营养素
含量(每100克)
纤维素(mg)
1500.00
脂肪(mg)
4790.00
蛋白质(mg)
19200.00
碳水化合物(mg)
56160.00
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