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饼干(强化锌)
饼干(强化锌)营养价值
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饼干(强化锌)做法
饼干(强化锌)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
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饼干(强化锌)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
444.00
碳水化合物(克)
71.20
脂肪(克)
13.30
蛋白质(克)
11.00
纤维素(克)
1.10
维生素A(微克)
13.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
8.48
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.08
核黄素(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
1.70
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
74.00
钙(毫克)
144.00
铁(毫克)
2.20
锌(毫克)
1.52
铜(毫克)
0.28
锰(毫克)
0.71
钾(毫克)
117.00
磷(毫克)
123.00
钠(毫克)
231.10
硒(微克)
23.50
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