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面包
  1. 面包

  2. 面包营养价值
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面包做法

面包菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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面包营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 312.00
  • 碳水化合物(克) 58.60
  • 脂肪(克) 5.10
  • 蛋白质(克) 8.30
  • 纤维素(克) 0.50
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 1.66
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.03
  • 核黄素(毫克) 0.06
  • 烟酸(毫克) 1.70
  • 胆固醇(毫克)
  • 镁(毫克) 31.00
  • 钙(毫克) 49.00
  • 铁(毫克) 2.00
  • 锌(毫克) 0.75
  • 铜(毫克) 0.27
  • 锰(毫克) 0.37
  • 钾(毫克) 88.00
  • 磷(毫克) 107.00
  • 钠(毫克) 230.40
  • 硒(微克) 3.15
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