开胃(1)
小贴士:Tips:为了让蛤蜊吐干净泥沙,可在盆里放一点盐,这样它们吐得更快更多
小贴士:十八辣是我形容这道菜的麻辣程度,并非有十八种辣椒哦
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育