煮(24)蒸(13)榨汁(9)烤(6)煎(6)其它工艺(5)烘焙(5)炖(4)拌(2)其他(2)微波(2)冻(1)竹烤(1)砂锅(1)烙(1)
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥